|
Научни
|
|
Написано от Administrator
|
|
Метаболизира фолиевата киселина и витамин В12. Дневна дажба не е определена.
Полезни ефекти: Предотвратява развитието на някои чернодробни заболявания, както и преждевременното остаряване. Помага при лечение на множествена склероза.
Болести при недостиг: Не са проучени.
Естествени източници: Кореноплодни зеленчуци, суроватка, течната част на пресеченото мляко.
Врагове: Вода и слънчева светлина.
Съвети: Изследваниятя относно този витамин все още са твърде оскъдни и не биха могли да се дадат каквито и да е препоръки.
|